Bootstrap Framework 3.3.6

[constantine]

Originally posted by acid drop

meni jedno rebro štrči, pas ne žalim.

lol

[Darling]

Originally posted by acid drop

meni jedno rebro štrči, pas ne žalim.

Meni šrče oba para rebara, poooprilično, pa i pored toga imam fanove istih( ne rebara, trbusnjaka ).....i dalje mi nije jasno zasto , ali...ako se njima sviđaju, neka im

On: Dečkonjo, ne preopterećuj se, jer zaista nema potrebe za tim

[Torry]

on bar ima trbusnjake:no:

[LeDeNa_]

Ne volim trbusnjake kod zena.

[Anhedonie]

Originally posted by Drakche

Pitam se kome ce forumasu poci za rukom da protrlja tim stomakom ?

[sort_of_me]

Originally posted by KorvinOdAmbera

A nevezano za tvoje pitanje: što ja ne volem izražene trbušnjake i oštre crte oko pločica... To mi je totalni turn-off.. Mislim da sam jedini peder koji ih ne voli.

Nisi jedini

[Insorcer]

Originally posted by neznam

Originally posted by KorvinOdAmbera

A nevezano za tvoje pitanje: što ja ne volem izražene trbušnjake i oštre crte oko pločica... To mi je totalni turn-off.. Mislim da sam jedini peder koji ih ne voli.

Nisi jedini

[Speculum Columbae]

Originally posted by Armand

Originally posted by neznam

Originally posted by KorvinOdAmbera

A nevezano za tvoje pitanje: što ja ne volem izražene trbušnjake i oštre crte oko pločica... To mi je totalni turn-off.. Mislim da sam jedini peder koji ih ne voli.

Nisi jedini

Nisi jedini.

[str00ja]

Originally posted by Dante

Originally posted by Armand

Originally posted by neznam

Originally posted by KorvinOdAmbera

A nevezano za tvoje pitanje: što ja ne volem izražene trbušnjake i oštre crte oko pločica... To mi je totalni turn-off.. Mislim da sam jedini peder koji ih ne voli.

Nisi jedini

Nisi jedini.

Ima nas.

[Heartkiller]

Originally posted by KorvinOdAmbera

A nevezano za tvoje pitanje: što ja ne volem izražene trbušnjake i oštre crte oko pločica... To mi je totalni turn-off.. Mislim da sam jedini peder koji ih ne voli.

[KorvinOdAmbera]

Više se ne osećam tako sam.

[blenta]

+1

[vademecum]

Ma samo treba redovno posecivati teretanu,znojiti se do nivoa vrtoglavice i rezultat ne moze da izostane!naravno uz odgovarajucu ishranu i trcanje!

[Zibro]

lepi trbusnjaci ... mljac !

[vademecum]

ciji?

[antibiotic]

Lepi trbusnjaci su tako sexy
Pogotovu kad sam aktivan

Sa njima obicno dolaze ostale lepe obline i linije donjeg dela tela - nisu to samo trbusnajci.
Ne znam za vas, ali ja bas i ne volim da vidim debelo salo kad mu podignem noge.

[Anhedonie]

Originally posted by Drakche

Sa njima obicno dolaze ostale lepe obline i linije donjeg dela tela - nisu to samo trbusnajci.

u njegovom slucaju si apsolutno u pravu

[haemoglobin]

Originally posted by Anhedonie

Originally posted by Drakche

Sa njima obicno dolaze ostale lepe obline i linije donjeg dela tela - nisu to samo trbusnajci.

u njegovom slucaju si apsolutno u pravu

LEZBEJKO

[Hans]

Kljukajte se limunom, trčite i radite vežbe, pa će ih i biti.

[Anhedonie]

Originally posted by haemoglobin87

Originally posted by Anhedonie

Originally posted by Drakche

Sa njima obicno dolaze ostale lepe obline i linije donjeg dela tela - nisu to samo trbusnajci.

u njegovom slucaju si apsolutno u pravu

LEZBEJKO

[Timothy]

Vežbanje, trčanje, dijeta?



Like a boss...

[Azdaja]

Originally posted by Hans

Kljukajte se limunom, trčite i radite vežbe, pa će ih i biti.

[tebra]

Originally posted by vademecum

Ma samo treba redovno posecivati teretanu,znojiti se do nivoa vrtoglavice i rezultat ne moze da izostane!naravno uz odgovarajucu ishranu i trcanje!

Ma ne moraju ni da se znoje do nivoa vrtoglavice. Ja npr nisam opterecen izgledom, ali volim da radim vezbe. Nema nista lepse nego kad izbacis svu tu negativnu energiju koja se tokom dana gomila u tebi. Naravno, cool je sto se i usput fino izdefinises. Pa jos kada te i partner pohvali. Veca motivacija ti ne treba.

[Azdaja]

mislim da prvenstveno radi sebe volis da ti je telo sredjeno i da je zdravo (meni telo sa viskom +10-20 kg nikako ne moze biti zdravo...a da ne pricam o nekoj vecoj kilazi ili osobama koje su fizicki aktivne od kuce do auta iz auta do radnog mesta i tako...)

ja sam esteta, volim da mi je telo preHebeno sredjeno kao sad


nije potrebno ni da si tip top, ma ni da visis u teretani....izaberi ono sto ti se svidjaaaa...neko voli loptu, neko dzak, neko basket, rolere...


znojiti se do nivoa vrtoglavice nije bas smart, osim ako nisi profi sportista koji pazi pre necheg "veceg" sta radi... ali, rece iskustvo kad se dobro oznojis nisH nisi propustio/la


nadjite nesto sto vas zabavlja, ne ide nista na silu....i uzivajte u tom sportu/ vestini...rezultati ce doci sami...

[Herald]

Dole izdah http://youtu.be/b66hYqV0kDA?t=1m46s" target="_blank

Dole udah http://youtu.be/qRrdDWyUkiQ?t=51s" target="_blank

Šta je pravilno?

[Mars]

Opterećenje - izdah, relaksacija - uzdah.

Ovaj drugi, animirani.

[Herald]

Dobro je. Tako i radim.

Treba mi 30min da uradim 56 trbusnjaka. 7x8 sa velikim pauzama Ovako nekako,



samo bez savijanja u kolenima, i sa rukama iza glave, tacnije iza usiju. Kad idem napred idem do stopala. I sad me boli lumbalni deo

Bolje je da podizem samo torzo za vezbanje gornjih trbusnih misica a za donje treba da podizem i spustam noge.

[Mars]

Nemoj do stopala. Dobro je za trbušnjake al nije za kičmene pršljenove (mada nisam siguran da ni za trbušnjake ima toliko efekta...)

Bolje ovo drugo ispod što si napisao.

[*deni*]

[/url]
Ne znam za vas, ali ja bas i ne volim da vidim debelo salo kad mu podignem noge.

Ako ti se to već desi, a ti prekri tu telesinu ispod sebe kakvim peškirom, ili čaršafom i nastavi da delješ. Hihihihihihi

[antibiotic]

[/url]

[/url]
Ne znam za vas, ali ja bas i ne volim da vidim debelo salo kad mu podignem noge.

Ako ti se to već desi, a ti prekri tu telesinu ispod sebe kakvim peškirom, ili čaršafom i nastavi da delješ. Hihihihihihi

eh, u medjuvremenu se situacija preokrenula pa sam ja postao onaj sa salom sto dize noge

no to bi trebalo uskror da se promeni...

oko sala, mislim.