Bootstrap Framework 3.3.6

[Rei]

Kako je poboljshati?

Chajevi, aroma therapy, masazhe vs. hemija?


Shta radite kad vam se ne da uchiti/prosto nece da udje u glavu?

[bakalar]

Pomirim se sa time da nemam motivacije

edit: i iznajmim bubicu

Mlad si da bi ti imao takav problem

[2Q2Bstr8]

^ takođe.

[Orlando the Lady]

Probam da ne jedno desetak dana i sve ponovo bude u redu. Za imrdznsi slucajeve istusiram se, ili (a ovo sam, doduse, samo jednom uradila) napunim kadu i u nju potopim 10 kesica caja.

[biotherm]

Bubicu? sram vas bilo, da varate na ispitima??!!!???

[Orlando the Lady]

Originally posted by REI
Shta radite kad vam se ne da uchiti/prosto nece da udje u glavu?

E tada shvatim da su moji roditelji zavrsili posao bez energetskih napitaka, akutil fosfora i fotokopirnica.

[jukie]

Originally posted by REI
Shta radite kad vam se ne da uchiti/prosto nece da udje u glavu?

- vezivanje mokre hladne krpe oko glave da se spreči pregrevanje "matične ploče"
-mape uma / graphic organizers
-praviš se da nekom detetu to objašnjavaš
-na ispitu obavezno ubacivati rečenice kojima objašnjavaš kako je to izuzetno važan proces/pojava bez koga bi sve stalo (a ako znaš i neki primer zašto, još bolje)
-podeliti gradivo na npr.4 što različitija dela i čitati ih naizmenično smenjujući ih na svakih 10 minuta; ako spremaš više ispita (preporučljivo) smenjivati ih naizmenično na 10 minuta
-početi mnogo ranije i iščitavati gradivo od početka do kraja xy puta do ispita; crtati grafik da se vidi koliko se ide brže od predviđenog (tu ideju sam dobio iz knjige Zastave na kulama)
-rangirati ispit po tome koliko ti je važna ocena iz tog ispita. Ako ti je 6-7 dosta (Opšta fiziologija sa biofizikom, Biohemija), izlaziti u svakom roku jer možda zapadnu pitanja koja znaš. Ako hoćeš 10, takođe spremati ispit za svaki rok ali izaći na ispit samo kada misliš da dovoljno dobro znaš
-ja sam biohemiju na kraju pojao dok sam je čitao, samo da mi bar malo ostane u glavi: "hidro-metil-glukozi-daza seče hidro-metil-glu-kozu, dobi-jase hidro-metil-okto-loza i gliko-mento-bromo-zamin" (to sad izmišljam nazive jer se više ne sećam)
-nositi srećni džemper na ispit. Moj je imao narandžaste, zelene i ljubičaste šare.

Pih, bubice. Kod nas se to koristilo u srednjoj školi
Studenti su veliki da se koriste takvim dečjim trikovima

[Delete]

Originally posted by REI
Kako je poboljshati?

Fizičkom aktivnošću.

Originally posted by REI
Chajevi, aroma therapy, masazhe vs. hemija?

Višečasovne šetnje i slatkiši u kombinaciji sa ginkom (mada nešto mislim da ovo poslednje nema zapažene efekte)

Originally posted by REI
Shta radite kad vam se ne da uchiti/prosto nece da udje u glavu?

Ne učim. I ma koliko trajao taj period kad mi je materija koji treba da savladam odbojna, čekam da prođe. Kad konačno dobijem želju i inspiraciju da učim, vrlo lako naučim sve sto je potrebno.

[Rei]

mrzim pushkice, varanje i muljanje...

Delete
Ne učim. I ma koliko trajao taj perid

I am doomed, kazhesh


@Jukie
zashto bash 10 minuta? Chini mi se kao jako kratak period.

[2Q2Bstr8]

ta varijanta sa učenjem svega istovremeno je najgora. dokazano je da se najviše pamti ako se uči samo jedna stvar i posle toga odspava. ovako jedno samo potiskuje drugo i sve će ti se međusobno izmešati.

[blenta]

to sa spavanjem nema veze toliko sa samim procesom pamcenja
vec indirektno sa odmornoscu mozga
i ponajvise sa neunosenjem novih informacija koje bi se interferirale sa onim sto se zeli zapamtiti

otud ono stavljanje knjige pod jastuk - znaci posle ucenja na spavanje da se ne bi unosile nove nezeljene informacije

a ima i onih koji moraju uchiti uporedo inache ce okinuti
ili josh gore, uchiti posle juna

[jukie]

Originally posted by REI
zashto bash 10 minuta? Chini mi se kao jako kratak period.

10 minuta zato što za pet minuta ne može da se pređe cela jedna stranica, a preko toga počinjem da gledam okolo po sobi i razmišljam o tome kako će biti divno kada položim ispit (sindrom onog klinca iz Ane Karenjine kada je učio rusku gramatiku). Cilj je promenom aktivnosti zbuniti mozak pre nego što mu postane dosadno

Originally posted by 2Q2Bstr8
ta varijanta sa učenjem svega istovremeno je najgora. dokazano je da se najviše pamti ako se uči samo jedna stvar i posle toga odspava. ovako jedno samo potiskuje drugo i sve će ti se međusobno izmešati.

Na taj način bih dnevno prešao samo tri-četiri strane (vidi gore) a po ispitnom roku je potrebno odraditi bar hiljadu-dve (i to preći mnogo puta).

Ovde govorimo o problemima sa koncentracijom i pamćenjem, ne sa razumevanjem teksta; originalno pitanje je "Shta radite kad vam se ne da uchiti/prosto nece da udje u glavu?". Radi se o dosadnom tekstu koji razumeš a ne možeš da ga popamtiš. Ja sam svaki tekst iz naših udžbenika razumeo iz prve kada sam ga video (jer sam i išao na predavanja) ali je teško ubaciti sve to u memoriju u glavi (kod anatomije kičmenjaka sam bukvalno imao osećaj da mi je ponestajalo radne memorije).

Cilj je da položiš ispite i upišeš se u sledeću godinu da bi potrošio što manje para na školarine. E za to moraš da prevariš sopstveni mozak koji je sasvim zadovoljan prostim razumevanjem gradiva, ali čika profesor kaže da ima da znaš sve podatke iz cele knjige. Ako imaš jedanaest ispita od kojih moraš da položiš bar sedam, tu važe drugačija pravila nego kada ja sada sednem pa čitam papirnatu enciklopediju ili wikipediju iz radoznalosti po slobodnoj želji koliko kada hoću

[horus.]

razumem te u potpunosti...

kada vidim kakve gluposti treba da ucim, smuci mi se zivot...

resenje: upises fax koji te zanima...

[LordOfSex]

Originally posted by REI
Kako je poboljshati?

Fizicka aktivnost odlicno poboljsava koncentraciju.

Originally posted by REI

Chajevi, aroma therapy, masazhe vs. hemija?

Originally posted by the1whowished
Za imrdznsi slucajeve napunim kadu i u nju potopim 10 kesica caja.

Mnogo dobra stvar za opustanje, ako ti je to potrebno. Samo malo je to 10 kesica, velika je kada slobodno vise caja (samo ne crveni cajevi ).
Jos ako i ubacis koji l mleka, mmm...

Originally posted by REI

Shta radite kad vam se ne da uchiti/prosto nece da udje u glavu?

Za ovo poslednje, naravno sex.

[Rei]

Originally posted by Delete

Fizičkom aktivnošću.

Originally posted by LordOfSex

Fizicka aktivnost odlicno poboljsava koncentraciju.

Pa, onda da vezhbam pre uchenja ?

Ili se misli na kontinualnu aktivnost tokom celog dana.

Ili...


Jukie je dobro skontao shta hocu da pitam. Chitam, razumem, al' slabo pamtim, i svako malo mozak mi odluta.

[LordOfSex]

Moze pre ucenja, ali ne previse da posle pozelih krevet.

Tri puta nedeljno je dovoljno, bar meni, da se osecam ornije za rad.

[Rei]

cant i take a cup of coffee



srsly, kakav efekat imaju kafa (koju ne pijem inache) guarana (koju ne pijem inache ...), slichne stvari, jel bi mozak bio spremniji na uchenje, ili bi usled hiperaktivnosti bio josh skloniji ka bezhanju

[Billy boy]

mislim da ne bi imalo nekog stetnog efekta. ja znam da kada uzmem kafu, da sam nekako umoran, ali mi se nespava. Ali je svakako velika pomoc kada pripremamo ispite. I naraFno kafa, energetska pica ne idu zajedno sa lekovima za srcane tegobe i visoki pritisak. )

[Rei]

Originally posted by Billy boy
I naraFno kafa, energetska pica ne idu zajedno sa lekovima za srcane tegobe i visoki pritisak. )

ne pijem

[*deni*]

Moj recept je da budem uporan.
Bez obzira na nedostatak koncentracije, ja uporno citam tekst koji moram da zapamtim. Po hiljadu puta, ako treba.
Pre ili kasnije, foto efektom, on udje u glavu i pocnes da ga reprodukujes napamet.
Koliko sam samo puta reprodukovao materiju koju nisam cak ni razumeo, ali sam je zapamtio i izgovarao od reci do reci onako kako pise u knjizi.

Ovo, ofkors, ne vazi za prirodne nauke, vec samo za drustvene.

[jukie]

Za guaranu ne znam, toga u moje vreme nije bilo a i kafu sam počeo da pijem tek kada sam položio skoro sve ispite...
Na mene kafa inače deluje tako da sam 2-3 sata koncentrisaniji na ono šta radim i da mi ne luta (toliko) pažnja, ali mi je neophodna i dodatna organizacija koju sam gore naveo. Posle nekog vremena taj efekat kafe se gubi, a ako popijem previše kafe javlja se nesanica iako koncentracija ponovo postaje loša

[Dina]

Moja koncentracija je uvek bila losa... Mozda je sad stigla od katastrofalno lose do umereno lose, ali ne verujem da ce ikad biti dobra... Mada pokusavam uvek da je popravim, iscitala sam i ovde sta su ljudi pisali a i primenjujem ono sto sam cula/zapazila da deluje kod mene.

Kod mene je osnovno da volim to sto ucim, da me zanima, bez toga nema sanse da se nateram. Zatim pocinjem uvek dosta ranije da ucim, tako da mogu da imam lose dane kad nista ne ucim ili jako malo. Onda ucim cim otvorim oci, to je deo dana kad najvise predjem. Iako pred ispit slabo idem negde upravo radi dekoncentracije, naci cu ja vec razlog da me nesto dekoncentrise makar i na forumu, ali ako ujutru predjem dovoljan broj strana onda se kasnije nateram nekako i da predjem ostalo. Uvek kad je ispit blizu odredim "normu", ako je na vreme predjem onda imam recimo slobodno vece ili mogu da gledam teniski mec ili vec neka slicna nagrada Nemam neke stimulanse, ali su mi nekoliko dana pred ispit dozvoljene cokolade i kokice bez razmisljanja kako ce to uticati na tezinu. I smislim neku nagradu za posle ispita, npr dan posle ispita u septembarskom roku sam isla na more, pa sam mogla sebi da govorim - sad ucim a cim prodje putujem... Ako pored svega toga ne mogu da se skoncentrisem ostavim knjigu za par sati ili cak i ceo dan. Takodje ono sto tera na paznju je podvlacenje, zatim izvlacenje onog bitnog, tada misli ne mogu da mi lutaju kao kad samo citam. I pokusavam da uvek ucim na istom mestu, da uvek pocinjem u isto vreme (to sam slusala na nekom predavanju o ucenju da je dobro). Ali sta god da primenim ja ne postajem jedna koncentrisana, moj proces spremanja ispita je prilicno mucan i iscrpljujuci ali nekako im se broj smanjuje...

[Zwezdica]

Mene uvek mrzi, da se razumemo. Nikada sa radoscu ne sedam da ucim. ALi, kada se nakanim (kao sto to radim ovih dana) tesko je u pm, ne mogu 1h da sedim mirna, vrtim se, saljem poruke, gledam u komp i Lea Kis bi mi tada bila wau.. E, onda posle par dana takvog mucenja krenes da ucis i da se navikavam na sedenje i blejanje u knjigu. Sto vise vremena prolazi to vise mozes da sedis, brze kapiras i svi tockici u mozgu su podmazani i sljakaju punom parom.
Naravno, ima li sta lepse od dana koji je prosao, a ti si sve obaveze zavrsio, tj. kvalitetno ucila, plus se osecas jako korisnom i motivisanom.

Da odgovorim na temu..

Ne koristim nikakve gluposti za koncentraciju i to zaista ne bih preporucila, pre svega mislim na hemiju i energetska napica, to vise steti nego sto koristi u datom momentu.
Meni pomaze kada se bas zamorim da pustim neku lepu pesmicu, odpevam to, skacem malo po sobi, na neki nacin se rateretim i mogu ponovo ili popijem kafu ili pogledam seriju ili se cujem sa meni dragom osoobom.. Tako ja to radim...
A svako od vas treba da pronadje nesto sto bi njega najvise opustilo i motivisalo za dalje ucenje.

Inace, sporo ucim. Npr. za ispit od 500str. mi treba mes. dana da mi to bude lepo poslagano u mozgu i da budem duboko u materiji. Nikada nisam uspevala da naucim taj isti ispit od 500str. za 7 dana, jer jednostavno ne ucim tako.

E, da.. Uvek je dobro da imas plan posle roka.. Npr. posle roka idem na zimovanje ili bicu sa devojkom stalno i nadoknadicu ovo i to ce ti biti jedan od motiva, ja uvek tako postavim stvari u glavi.

Sto se tice muvanja i puskica... Nikome necu da pomognem na ispitu, jer ne vidim razlog da ja moje tesko steceno znanje, muku i vreme poklonim drugome za 5min. koliko treba da se da neki odg. a meni je npr. do tog odg. trebalo 5 dana. Cenim svoj trud, vreme i strpljenje ulozeno u ucenje kao i tudje. Nikada nisam varala, na fakultetu, pre svega zato sto nisam na nekom polu faxu tipa Singidunum da je to moguce, a i ta opcija ne postoji u mojoj glavi, nije na mom nivou..

[Val]

Originally posted by 2Q2Bstr8
ta varijanta sa učenjem svega istovremeno je najgora. dokazano je da se najviše pamti ako se uči samo jedna stvar i posle toga odspava. ovako jedno samo potiskuje drugo i sve će ti se međusobno izmešati.

Ne kazhe se dzaba "Stavi knjigu pod jastuk!"

[jukie]

Originally posted by Dina
I smislim neku nagradu za posle ispita, npr dan posle ispita u septembarskom roku sam isla na more, pa sam mogla sebi da govorim - sad ucim a cim prodje putujem...

Originally posted by Zwezdica
E, da.. Uvek je dobro da imas plan posle roka.. Npr. posle roka idem na zimovanje ili bicu sa devojkom stalno i nadoknadicu ovo i to ce ti biti jedan od motiva, ja uvek tako postavim stvari u glavi.

Blago vama kad ste mogli tako... Kod nas je period 25.8.-12.10. bio jedan kontinualan rok gde svakih dan-dva izlaziš na nešto (nama su mnogi ispiti bili: polažeš kolokvijum ili dva, zatim pismeni, zatim usmeni, (a sve tri stvari su sasvim različito gradivo! pa su to kao tri ispita) tako da se broj tih izlazaka povećava na tridesetak, uključujući i ono što padneš u septembru pa izlaziš i u oktobru), a onaj poslednji usmeni već zakačinje početak nastave u prvom semestru i obaveznih vežbi koje posle nećeš moći da odradiš...

A i oni živci pod stresom... posle ispita idem okolo sav ispijen i tresem se... baš bi mi bilo i do kakvog letovanja i zimovanja (mama je imala neke ideje sa gozbom od omiljenih jela ali ni to nije bio dovoljan stimulus)... ja sam se zatvarao u zamračenu sobu na nekoliko dana tzv. spavanja koje je služilo za ispiranje mozga od prekomernih podataka i da prestane ono tehno-bubnjanje u glavi...

[KiWi]

Pogledam jedan od motivacionih filmova ... Na žalost, svako ima svoje motivacione filmove, tako da je džaba da preporučujem Ja imam 2 motivaciona filma i uvek pomognu ..

Samo ... nekad nemam vremena, a nekad ni želju da ih gledam (npr. kada sam demotivisan i smoren u kompletu)

Najbolja preporuka je da odmoriš mozak od štiva na neko vreme, pa da mu se vratiš kada osetiš da je vreme ...

[Dina]

Originally posted by jukie

Originally posted by Dina
I smislim neku nagradu za posle ispita, npr dan posle ispita u septembarskom roku sam isla na more, pa sam mogla sebi da govorim - sad ucim a cim prodje putujem...

Originally posted by Zwezdica
E, da.. Uvek je dobro da imas plan posle roka.. Npr. posle roka idem na zimovanje ili bicu sa devojkom stalno i nadoknadicu ovo i to ce ti biti jedan od motiva, ja uvek tako postavim stvari u glavi.

Blago vama kad ste mogli tako... Kod nas je period 25.8.-12.10. bio jedan kontinualan rok gde svakih dan-dva izlaziš na nešto (nama su mnogi ispiti bili: polažeš kolokvijum ili dva, zatim pismeni, zatim usmeni, (a sve tri stvari su sasvim različito gradivo! pa su to kao tri ispita) tako da se broj tih izlazaka povećava na tridesetak, uključujući i ono što padneš u septembru pa izlaziš i u oktobru), a onaj poslednji usmeni već zakačinje početak nastave u prvom semestru i obaveznih vežbi koje posle nećeš moći da odradiš...

A i oni živci pod stresom... posle ispita idem okolo sav ispijen i tresem se... baš bi mi bilo i do kakvog letovanja i zimovanja (mama je imala neke ideje sa gozbom od omiljenih jela ali ni to nije bio dovoljan stimulus)... ja sam se zatvarao u zamračenu sobu na nekoliko dana tzv. spavanja koje je služilo za ispiranje mozga od prekomernih podataka i da prestane ono tehno-bubnjanje u glavi...

I kod nas postoji septembarski i oktobarski rok i onda odmah pocinju predavanja nakon ovog drugog. Sto se ispita tice njih nema mnogo ali su ogromni tako da ti spojeni rokovi najcesce sluze da ako ne das ispit u septembru, ponovo izadjes u oktobru... Posto sam ja dala to sam otputovala... Planirala sam u svakom slucaju da otputujem pa makar nosila knjige, ali lepse sto sam polozila i isla bez knjiga Jeste bilo neobicno - jedan dan ucim, drugi dan vec na moru... ali brzo sam se navikla na promenu i uzivala

U svakom slucaju mnogo vise volim da se secam tog proslog roka nego ovog sad... jedan dan pauze posle ispita pa posao Konstatno sam umorna, bolje da sam opet otisla na neki odmor, trebalo bi to uvek praktikovati

[m..]

odmorim se. ako ikako ima nade da za to imam vremena. mislim bar ja u principu ne mogu da se fokusiram na nesto, zato sto imam neku drugu stvar u glavi koju mozak procesuira ili me napada neka anksioznost. mada ja generalno imam problem s fokusiranjem na bilo sta, sva sam kao dete sa ADHD-om. pa bockam od svega po malo i tako u krug.

inace, najgori ispit u zivotu mi je bio neki o spomenicima kulture i slicnom, gde je bila gomila citata iz nekih zakona iz '74. i '91. uglavnom mi uspeva da sebi nesto predstavim kao iole zanimljivo i korisno ili bar da ga vizualizujem, ali s tim nisam imala srece, pa sam skratila najkracu skriptu koju sam nasla i dobila 6 na jedvite jade, ucenje tih uzasa mi je bila prava pravcata agonija, a napolju je bio jun i zvao me je zvao da dzabalebarim.

anyways, kao neko ko je pogledao 'lude godine' i 'zikine dinastije' i brdo nekog trasha na tv-u i opeglao tone vesha (i bavio se kojekavim uzaludnostima) odlagajuci ucenje sto je duze mogao, mogu da ti kazem samo jedno: kad odlucis da ces da sednes za sto, zaboravis na sve drugo, i da neces ustajati dok ne predjes bar jednu oblast, i pobedis inicijalni otpor prema knjizurini punoj beskorisne faktografije, i konacno krenes - onda ide ko paranje carape, nadjes se u zen mode-u u kome postojite samo ti i knjiga. Onda se nekako zalepis za to i ide ti, i ne da ti se da ustanes dok ga ne sazvaces. al dok do toga dodjes rodis mecku. mislim meni je uvek bilo teze da se sednem za sto i nateram da uopste otvorim knjigu, nego da naucim bilo sta, a ucila sam razne gluposti u zivotu.

[m..]

btw, i da, nemoj da mi kazes da ne mozes da naucis. ja sam u srednjoj skoli imala sve dvojke (osim engleskog i likovnog ) i onda sam na faxu, kad je bilo pitanje zivota ili smrti dala 9 (DEVET) ispita u 2 vezana roka (sto bi otprilike bilo nekih 25 dana). dakle necu da cujem da ne moze, sedaj za tu knjigu!

[jenny]

a one tablete za koncentraciju?
sad zaboravih kako se zovu, jel zna neko o cemu pricam?
jednom mi je neki lik iz citaonice dao da probam..i mislim da mogu da imaju placebo efekat i nista dalje od toga.