Stranica 1 od 2

Kako spavate?

Poslato: 23 Mar 2010, 12:18
od Guion Nerville
Na boku, leđima, stomaku, promenljivo...

Neki kažu da je najbolje na boku za kičmu, a čuo sam da Madona valjda spava na leđima, jer kada se spava na boku, gravitacija vremenom stvara asimetriju lica...

Koliko dugo spavate obično, kad ležete, imate li kakav takav ritam.

Uopšte, kultura spavanja.

U mom slučaju pre bih rekao nekultura.

Nekad spavam samo nekoliko sati, nekad skupim i desetak... Ali to nekad je u stvari često... Nekad zaspim tek pred zoru jer mi stalno prolaze neki vozovi misli kroz glavu... Kobrljam se po krevetu... Eto da iskukam malo.

Poslato: 23 Mar 2010, 12:21
od Mars
3.20am je...ustajem u 6.30...a još nisam ni krenuo da POKUŠAVAM da zaspim

pa nekako mislim da je totalno nebitno u kom položaju spavam...
Originally posted by Gaspaćo
Neki kažu da je najbolje na boku za kičmu
Zavisi od tipa dušeka.

To jest - tip dušeka treba odabrati prema dominantnom položaju u kome spavamo.

What feels “perfect” to you will be a combination of how you sleep-On your side? Back? Stomach? All over the place?-your size, the sleep habits of your partner, and how plush, firm and supportive you want your mattress to be.

Klik.

Poslato: 23 Mar 2010, 12:25
od bas bleu
Originally posted by Gaspaćo
...jer kada se spava na boku, gravitacija vremenom stvara asimetriju lica...
right, that's what happened to my face then.

Poslato: 23 Mar 2010, 12:29
od sing&dunum
Odgovaracu u fazama. :lol:


Za pocetak, polozaj. :D


:smeh: Madonna se bas pazi. :wow: :lood:

Buduci da spavam na bokovima, mogu znaci uskoro da ocekujem lice kao u legende sa tvog avatara. :giggle:


Na ledjima nema teorije da zaspim... :neznam:

Na stomaku mi utrnu ruke. :lol:



Valjda sam dovoljno pokrio odgovorima podtemu - polozaj. :D

Poslato: 23 Mar 2010, 12:44
od Guion Nerville
Originally posted by sing&dunum
Buduci da spavam na bokovima, mogu znaci uskoro da ocekujem lice kao u legende sa tvog avatara. :giggle:
Rossy de Palma :love:

Slika

savrsena asimetrija

Mozda zvuci otrcano... ali jeste stvar u tome da treba to znati nositi.
Na stomaku mi utrnu ruke. :lol:
Ja imam druga koji spava na stomaku... Ali nije mi jasno sta mu se onda desava- dole, zar ne moze da se nesvesno povredi ako dodje do erekcije??? :puzzle:

Poslato: 23 Mar 2010, 12:46
od Mars
Ma jok. Dođe do perforacije dušeka i to je to.

:klavir:

Poslato: 23 Mar 2010, 12:50
od haemoglobin
Originally posted by Mars

Ma jok. Dođe do perforacije dušeka i to je to.

:klavir:
:lol:

ja spavam na boku ili na ledjima...otkad sam nosio shanc kragnu, navikao se :D

Poslato: 23 Mar 2010, 13:03
od scout_finch
spavam da boku ili na stomaku.
obicno to bude 7,8 sati, al' to u poslednjih par meseci, ranije sam manje spavala.
popodnevna dremka je obavezna, obicno pola sata, ne vise, al' mi se retko desi da je preskocim.

Poslato: 23 Mar 2010, 13:08
od sing&dunum
Originally posted by Gaspaćo
Originally posted by sing&dunum
Buduci da spavam na bokovima, mogu znaci uskoro da ocekujem lice kao u legende sa tvog avatara. :giggle:
Rossy de Palma :love:

Slika

savrsena asimetrija

Mozda zvuci otrcano... ali jeste stvar u tome da treba to znati nositi.

Na stomaku mi utrnu ruke. :lol:
Ja imam druga koji spava na stomaku... Ali nije mi jasno sta mu se onda desava- dole, zar ne moze da se nesvesno povredi ako dodje do erekcije??? :puzzle:


Nisam nikada zapamtio kako se zove.

Stvarno je Legenda! :love:



Ako dodje do erekcije, pretpostavljam da se isto tako nesvesno obrne na ledja... :neznam:


Originally posted by Mars

Ma jok. Dođe do perforacije dušeka i to je to.

:klavir:

ahahahaha :pucaodsmeha:

Poslato: 23 Mar 2010, 13:14
od spliff
uglavnom na boku

Poslato: 23 Mar 2010, 13:21
od Madonna
menjam položaj u snu. ima me svuda. ponekad. a nekad ne mrdnem

Poslato: 23 Mar 2010, 13:25
od Orion
Originally posted by Null

menjam položaj u snu. ima me svuda. ponekad. a nekad ne mrdnem
Same here.

:)

Poslato: 23 Mar 2010, 13:28
od Guion Nerville
Originally posted by Mars

Ma jok. Dođe do perforacije dušeka i to je to.

:klavir:
Onda mora dušek da mu izgleda kao posle paljbe velikog kalibra :pervert:

Poslato: 23 Mar 2010, 13:43
od mrgud
spavam, kao i sve ostalo sto radim - svestrano!:bouncy:

Poslato: 23 Mar 2010, 14:29
od Wilhelmina
Najlakse se uspavam na boku. Ponekad promenim, pa zaspim na stomaku, ali obicno mi utrne vrat i to me probudi, pa se okrenem. Ali se u snu dosta pomeram, pa pretpostavljam da spavam i na bokovima i na ledjima.

Poslato: 23 Mar 2010, 14:33
od ~ Le Saint X ~
spavam na stomaku - najcesce

lezem izmedju 23.30 i 0.30h
ustajem u 6.30 zbog posla

a nekim danima kasnije,kao i vikendom

inace,lako spavam...patim od insomnije

Poslato: 23 Mar 2010, 15:06
od nev
idemo redom :)

uglavnom spavam na stomaku (tako moram da zaspim) ili, redje, na boku. pri tom kad sam na boku pozeljno je da neko ili nesto (npr jastuk) bude ispred mene. :D u toku noci cesto se okrenem na bok ali tako da napravim skoro ugao od 90 stepeni pri cemu glava ide direktno u nekoga ili zid (zavisi sta je pored mene).
Originally posted by Gaspaćo
Nekad zaspim tek pred zoru jer mi stalno prolaze neki vozovi misli kroz glavu... Kobrljam se po krevetu...
poslednjih par meseci sam u toj fazi. vrsljam po mislima (cesto previse nelinearno) tako da koliko god da sam umorna ne mogu da zaspim. na spavanje idem zavisno od perioda, ali nikad pre jedan... najcesce oko 3, a moze biti i 7 ujutro. bez sata se budim posle 10 sati spavanja (znam, mnogo :sleep: ), inace navijam sat ili se nadam da ce mi neko poslati sms ili me zvati.

Poslato: 23 Mar 2010, 15:16
od Rei
Sve navedeno... I na boku, sa obe strane, i na stomaku, i ledjima... Prevrcem se dosta, mada ne bih rekao da loshe spavam ( od kako imam dormeo jastuk, vishe ne hrchem :smeh: )

Poslato: 23 Mar 2010, 15:19
od Tungi
Na levom boku,u fetus polozaju..

Poslato: 23 Mar 2010, 15:37
od Dirrty
Vrtim se, pa u kojoj pozi zaspim...

Najčešće završim na stomaku, pa na leđima, a najređe na bokovima.

Poslato: 23 Mar 2010, 15:48
od inga
Trudim se da zaspem na leđima, ali mi retko polazi za rukom, pa se prebacim na stomak.

U toku noći se vrtim kao na ražnju, a skoro uvek se probudim u nekom čudnom izuvijanom položaju:budilnik:

Poslato: 23 Mar 2010, 15:58
od ultraviolet
-zaspim na boku desnom ili na stomaku (bez da je glava na jastuku, uglavnom je ispot :kesa: ), a vazdan sam kad se probudim na leđima.
-mogu da zaspim bilo gde. i bukvalno - bilo gde.
-ako se ipak desi da ostanem na stomaku - pobalavim pola kreveta.
-ili ne spavam uopšte ili se otkidam po 10ak-12h.

nekultura spavanja, de-fi-ni-ti-vno.

Poslato: 23 Mar 2010, 16:51
od Kragi
obicno mirno, kako legnem tako se i probudim, najcesce na boku, mada ponekad i na stomaku. :)

Poslato: 23 Mar 2010, 17:30
od Heartkiller
# Menjam položaj spavanja :D
# Najčešće spavam na stomaku ili na boku... :)
# Nekad spavam 12, 13h, a nekad i 4h... :lood:
# U poslednje vreme ležem jako jasno :sigh:

Poslato: 23 Mar 2010, 18:32
od dukkehjem
Na boku. A zavisi od trenutne psihicke situacije gde cu da gledam, tj. ako sam u svojoj sobi sam i nisam depresivan, uglavnom se okrenem na levi bok i gledam ka zidu, a ako sam lose raspolozen, okrenem se na desni bok i ka radnom stolu. Kada sam iznerviran okrecem se levo-desno, a ako sam nesto uznemiren, onda premestim jastuk gde su mi inace noge i gledam ka prozoru, na desnom boku. Kada me nesto brine, cesto predjem u fetus polozaj, ali ono bas, kolenima skroz do grudi.
E sad, ako ja nisam sam u sobi, tj. ako na drugom krevetu spava neko trece lice (koje mi nije izuzetno blisko) najverovatnije mu/joj necu okrenuti ledja, osim ako nisam uznemiren pa sam glavom do prozora, onda obavezno gledam kroz prozor, jer niposto ne okrecem ledja otvorenom prostoru... A zavisi i od godisnjeg doba, oblacnosti i ostalih meteoroloskih prilika i neprilika. Ne volim ni da me fotografije "gledaju".
Nadam se da nije prevelika zbrka... xD

Poslato: 23 Mar 2010, 19:26
od Anhedonie
Uglavnom u krevetu, ako je hladno onda sam sklupcan, na boku, a ako mi je vruce (uglavnom), onda se toliko vrpoljim, da razbacam sve stvari okolo i kad se probudim pitam se: "Kako li se ovo desilo?". Radnim danima lezem u intervalu 23-1, za vreme vikenda i raspusta ovo je neodredjeno :lol: . Spavam 6-7 sati dnevno, ali se desi i da mi je 3-4 sata sasvim dovoljno.

Desava se da zaspim za stolom, obicno prekrstim ruke i navalim glavu na njih. To spavanje obicno kratko traje, i desi se samo kad sam preumoran ili dok ucim :lol: Najlakse zaspim dok ucim nesto :awesome:

E, sad, zabavniji deo. Kad se napijem :awesome: Tu moja kreativnost u pozama i mestu dolazi do izrazaja :D
Uglavnom zaspim na podu, fotelji ili dvosedu (krevet ne volim kad sam pijan, ne znam zasto). Nekoliko puta sam zaspao u zagrljaju wc solje :lol: , na terasi, za stolom, na stolu, na kuhinjskom elementu, preko drugih pijanih ljudi, sklupcan na podu ispod kisobrana :awesome: . To je sto kad sam unutra.
Kad sam napolju, onda na klupici, na travi u parku, na ulici, a omiljeno mesto mi je stepeniste kod PMF-a :awesome:
Najsmesnije mi je bilo kad sam se probudio u VIP-u u zenskom wc-u na podu kako spavam preko dve najortakinje :awesome: Nemam pojma kako sam dosao do toga, ali eto, desava se :lol:

Poslato: 23 Mar 2010, 19:37
od sing&dunum
^
:iskolacen:


Crno dete, vidi se da te niko nije dovoljno po turu! :spank:

:wundy: :smeh:

Poslato: 23 Mar 2010, 19:41
od Zwezdica
Spavam uvek na boku, obozavam taj polozaj.. Na ledjima ne mogu da zaspim nema sile, a na stomak ne mogu od sisurdacha, posle me bole.. :blush:

Sto se tice kulture spavanja, nemam je, jer obozavam da spavam.. Nema pravila kada cu da legnem, mogu da legnem u 20h, 01h ili u 5h ujutru, ali obavezno moram da odspavam bar 10h inace sam besna kao ris.. Najduse sam spavala 19h, ali mislim da to nije moj maximum. ;) Svi koji me znaju se nerviraju sto ja spavam do 16h popodne (sada sam se malo popravila) i kritikuju me, ali mene bas zabole, kada krenem da radim necu moci toliko da spavam, i sto sada ne iskoristiti vreme na divno spavanje? :love:

A polozaji spavanja, uh, najcesci su prava fetus faza, kada su mi kolena bukvalno do lica sklupcana, za takvo spavanje kazu da se desava u periodu stresa i kada se covek oseca nezasticeno i poza kada jednu nogu dignem skroz do brade, a druga je ravna. E to su mi omiljene poze, ostalo su samo varijacije na temu..

Ali, sto ja voooooooooooooolim da spavam.. :love:

Poslato: 23 Mar 2010, 19:58
od Anhedonie
Originally posted by sing&dunum

^
:iskolacen:


Crno dete, vidi se da te niko nije dovoljno po turu! :spank:

:wundy: :smeh:
nije po turu, izgleda da je po glavi :lol:

Poslato: 23 Mar 2010, 23:27
od argentum_inf
na ledjima..i hrcem uzasno..:bljak: