btw u zadnje vreme trcanje mi pricinjava neopisivu radost
i da, bOgradjani ko je za trcanje po kosutnjaku svako vece moUze da se javi na u2u
aj sad zdr
(eto ni danas ne znam koji mi je hahahaha, jedan od onih dana...)
Poslato: 05 Mar 2009, 20:05
od ~ Le Saint X ~
Ja kuci imam 2 bucice od po 15 kg i one su mi okej kada ne mogu u teretanu zbog umora ili nedostatka vremena, ali samo za bicepse,triceps i ramena
Za grudi mi nisu bas dovoljne, ali sad...
tako da 15 kg ...
p.s.
Ovom prilikom i da zahvalim colonia_boy-u sto je vukao zajedno sa mnom bucice kada ih kupio...ipak 30 kg vuci po gradu...
Poslato: 05 Mar 2009, 20:49
od Azdaja
ok, 15kg...laicki - ti pucas na masu, a ja na oblik...ipak sam ja
Poslato: 05 Mar 2009, 20:57
od horus.
a ja se pitam zasto si otvorio temu o lezbejkama...
u principu sve zavisi koju grupu misica radim...
u poslednjih nekoliko meseci uopste nisam redovno vezbao, pa sam morao da smanjm tezinu...
Poslato: 05 Mar 2009, 21:16
od Azdaja
aj bar neka da se i javila
Poslato: 05 Mar 2009, 21:38
od Swanheart
sani grl
ont.
1.5 kg
Poslato: 05 Mar 2009, 21:40
od Sixto
Moja omiljena bucica je Swan!
Poslato: 05 Mar 2009, 21:40
od jenny
3 kg
imam neki verovatno neosnovani strah da cu da se napumapam previse. znam, znaaaam da to ne ide tek tako, ali eto...
Poslato: 05 Mar 2009, 21:40
od Swanheart
@Sixto
znala sam da ces to da kazes!!!
Poslato: 05 Mar 2009, 21:43
od Sixto
Poslato: 05 Mar 2009, 21:44
od ns.happy
Originally posted by Sixto
Moja omiljena bucica je Swan!
meni obe
Poslato: 05 Mar 2009, 21:48
od Sixto
Poslato: 05 Mar 2009, 21:59
od LordOfSex
5 kg
Mada u teretanu vezbam sa 6,5 kg, nema od 5 kg ili je ja nisam pronasao
Poslato: 05 Mar 2009, 22:23
od ~ Le Saint X ~
Originally posted by LordOfSex
5 kg
Mada u teretanu vezbam sa 6,5 kg
6,5 kg???
Prvi put cujem za bucicu te tezine!
Posto se svi tegovi koji se dodaju prave od po 2.5 kg
mada 2 po 2.5 kg je 5 kg
i ako je sipka 1.5 kg...
Poslato: 05 Mar 2009, 22:31
od Azdaja
Originally posted by Swanheart
sani grl
ont.
1.5 kg
da da, sani grl je i moja omiljena buchica
Poslato: 05 Mar 2009, 22:40
od ~ Le Saint X ~
Originally posted by horus.
a ja se pitam zasto si otvorio temu o lezbejkama...
nisam ja, vec moj alter ego
Renoir Fierce
Poslato: 05 Mar 2009, 23:07
od LordOfSex
Originally posted by ~anAMORphOsé~
6,5 kg???
Prvi put cujem za bucicu te tezine!
Posto se svi tegovi koji se dodaju prave od po 2.5 kg
mada 2 po 2.5 kg je 5 kg
i ako je sipka 1.5 kg...
Jeste sipka je 1,5 kg. To je i mene bunilo pa pitao trenera.
Poslato: 06 Mar 2009, 00:50
od delfinmne
Pa recimo da je to 15kg, biceps, triceps...
Poslato: 06 Mar 2009, 01:11
od Birthday_girl
one "zenske" bucice imaju 2kg i 3kg, a ovde ih nema kao opcija za glasanje pa nalazim da je tema diskriminisuca
Poslato: 06 Mar 2009, 16:45
od ~ Le Saint X ~
Originally posted by Birthday_girl
one "zenske" bucice imaju 2kg i 3kg
pod zenske, mislis plasticne???
one mogu biti i od 0.5 kg
Poslato: 06 Mar 2009, 17:30
od Birthday_girl
Originally posted by ~anAMORphOsé~
Originally posted by Birthday_girl
one "zenske" bucice imaju 2kg i 3kg
pod zenske, mislis plasticne???
one mogu biti i od 0.5 kg
da, imaju te gumene/plasticne, ali ja mislim na one metalne. volim miris metala... smells like... victory!
''
Poslato: 06 Mar 2009, 17:34
od ~ Le Saint X ~
Ne znam...
Nikada u teretani nisam naisao na 2 ili 3 kg cisto
jer ti tegici se ne prave u tim tezinama
No,ja sam promenio/bio samo u 5 teretana, tako da...
Poslato: 06 Mar 2009, 17:40
od Birthday_girl
bilo ih je u ovoj mojoj, od 1kg pa navise, sve po 1kg razlike, mislim da je najveca bila od 15kg. koristila sam od 2 - 8, ali ako bas moram da biram omiljenu, neka bude ona od 3kg, za triceps
Poslato: 06 Mar 2009, 17:44
od ~ Le Saint X ~
Originally posted by Birthday_girl
neka bude ona od 3kg, za triceps
Ti si bre neka bucica prava!
Poslato: 06 Mar 2009, 17:46
od Birthday_girl
a-a
Poslato: 06 Mar 2009, 17:49
od ~ Le Saint X ~
pa, 3 kg za triceps je mnogo za devojku!
I think...
Ja koristim 7.5 kg i 10 kg za triceps
Poslato: 06 Mar 2009, 18:12
od Birthday_girl
nije. zavisi od gradje, visine, tezine.
govorimo o jednorucnom, onom koji se radi iza glave, tricepsu?
Poslato: 06 Mar 2009, 18:15
od ~ Le Saint X ~
Pa,da..govorimo o toj vezbi za triceps
mada, ista je fora ako samo malo pomeris laktove, pa kad radis biceps, sa rukama pored tela, samo malo vise unazad idem rukom i pogadjash i triceps u isto vreme
Poslato: 06 Mar 2009, 18:52
od Sixto
Apsolutno je nemoguce u istoj vezbi raditi i biceps i triceps!
