Stranica 1 od 1
Poslato: 26 Jan 2005, 17:21
od SouthSide
Kad sam u rodnom gradu stalno besnim:flaming:
derem se,urlam,treskam za svaku sitnicu,a zrtve su najcesce roditelji,brat,prijatelji itd.
A onda kad se ponovo vratim ovde sam opet miran ko bubica,
mada i ne mogu da besnim dok nekoga ne ispsujem ljudski na srpskom:saint2:
Poslato: 26 Jan 2005, 17:34
od 2Q2Bstr8
trudim se da se maksimalno izolujem, jer ina?e nastradaju najbliži koji uglavnom nisu za to krivi. mada i da jesu, u afektu im ne?u re?i baš ništa konstruktivno što bi rešilo situaciju. a svakako da želim da je rešim.
stoga, pustim sebi neku glasnu muziku i ska?em dok ne padnem od umora. ili izaðem da prošetam. ili udahnem duboko, izbrojim lagano do 10 i tad izdahnem. hmmm, sve zavisi koliko sam ljut.
moj dragi, npr. optr?i par blokova i to ga najbolje smiri...
Poslato: 26 Jan 2005, 17:45
od colorado
Ja bas ne znam da se ponasam u tim situacijama. Ako sam kod kuce, ok, pustim glasno muziku i pevam (iako to ne znam). Idem i u setnju, ali isto mi se tako desava i da uhvatim osobu koja me je iznervirala i da joj saspem sve u facu.
Poslato: 26 Jan 2005, 18:45
od djo
uhhhh,
ne umem bas dobro da pobesnim, odnosno u tim situacijama sam:kralj: potiskivanja i zato me stalno kritikuju. ako se desi u drustvo pocnem da pricam jos glasnije nego obicno (a imam prilicno glasnu njokalicu) i puno 'sujem.
bogami jednom sam se i potukao, ali to je grozno i necu nikada vise:kesa:
Poslato: 26 Jan 2005, 23:10
od 2Q2Bstr8
ja ne umem da se tu?em... znam samo da lupam šamare.
Poslato: 26 Jan 2005, 23:16
od Aksa
Meni se nekad desi da kao tigar arlauknem. Retko, ali je vrlo efektivno. Najbolje je stvarno istrcati napolje. Najbolje je stati tako da te kola isprskaju kako prolaze kraj tebe... Otreznis se od svog besa prethodnog. Mozda se cak i nasmejes sto su ti pantalone poprimile novu nijansu
Retko se desi da u besu nesto unistim ili udarim nekoga ili nesto.
Uglavnom ispoljim recima, ako mogu i vredi plakati, placem, ako ne zelim da me iko vidi da placem, sacekam momenat...
Ako je bes prevelik za zadrzati, najbolje je opsovati okrenuti se i otici sa mesta zlocina (mesto na kom ste se iznervirali)...
Posle male setnjice, u zavisnosti od kolicine besa, vracam se kuci, kao nova.
Poslato: 27 Jan 2005, 13:28
od bigirl
Anyway, resila sam problemcic sa besom. Kako? Plakanjem. Prvo se izderem, pa se onda isplacem i ok sam. Prestala sam da koristim "silu" kad sam besna. A stvarno sam bila utripovala da ludim i da mi treba psi... It's all in the past now...
Poslato: 27 Jan 2005, 14:16
od Wilhelmina
Originally posted by bigirl
Anyway, resila sam problemcic sa besom. Kako? Plakanjem. Prvo se izderem, pa se onda isplacem i ok sam. Prestala sam da koristim "silu" kad sam besna. A stvarno sam bila utripovala da ludim i da mi treba psi... It's all in the past now...
Ne vredi, bar ne za mene. Imam jak kapacitet pluca i placem mnogo i dugo. Onda ne licim ni na sta a i zaboli me glava. Mada, bolje je i to nego da se samopovredjujes. To sam nesvesno radila neko vreme i nije uopste uputno (ostao oziljak na kolenu, od zileta)
Trudim se da iskuliram neke stvari. Ali stvarno me ponekad dovedu do te granice da pozelim da ih izudaram. Nije mi se do sada desilo da ikoga izlupam, vec nekako progutam taj bes, pretvorim ga u neki drugi vid energije koji posle izbacim iz sebe
Poslato: 27 Jan 2005, 14:20
od Aksa
Odes u diskoteku, izdjipas se i mirna Backa.
Poslato: 27 Jan 2005, 15:18
od mirth
Kad sam besna, pogotovo zbog necega sto ne mogu da promenim, najvise volim da se okruzim ljudima koji nemaju veze sa mojim besom i uzrokom istog. Ubace me u drugi film, i zaboravim. Zapravo, potisnem.
Nisam agresivna (bar ne fizicki) kad se razbesnim, ne lupam svari, ne udaram, niti sebe povredjujem. Jednostavno mi se ni ne jave takve misli, pa nisam u stanju ni da razumem to uvek kod drugih ljudi. I cesto mi smeta kad neko to radi.
Mada, moja tehnika nikako nije ni zdrava ni preporucljiva. Nagutas se svega i svacega... Ne ispraznis se, samo progutas. Ostane nekad pokoja knedla u grlu... I cim se setis toga, vrati ti se kompletan taj osecaj kao bumerang, ponovo ga osetis u svoj svojoj silini.
Grozno.
Poslato: 28 Jan 2005, 11:47
od Morgan Le Faye
samo pochnem da se histerichno smejem, ako sam premoren onda cu mozda pocheti da plachem, ako sam odmorniji samim time i svesniji sebe, samo se zatvorim, bez obzira gde sam, podignem unutrashnje kule i nishta me nedotiche, zamishljam kako je moja dusha zaledjena u centru ledenog brega dok hiljadama kilometara unaokolo duvaju ledeni vetrovi i veje sneg, samo zagrobna tishina vetra, i otsjaj ochiju u santi leda pod zvezdanim nebom noci, takva meditacija mi obichno pomogne..../samo sa mnogo vishe detalja/
Poslato: 28 Jan 2005, 12:39
od bigirl
Originally posted by MinaHarker
Ne vredi, bar ne za mene. Imam jak kapacitet pluca i placem mnogo i dugo. Onda ne licim ni na sta a i zaboli me glava.
Pa da, i kod mene je isto, ali taj "besni" plac nije isti kao i onaj "obican". Ovo je pre plac nemoca, ono nemocno si besna i mozes samo da places i da se stezes, dok se totalno ne zacrvenis, a to ne traje dugo. E onda pocne glava da boli pa odes da spavas. I kad se probudis - nemas pojma sta te ono bese mucilo...
Poslato: 28 Jan 2005, 12:41
od bigirl
Originally posted by mirth
Kad sam besna, pogotovo zbog necega sto ne mogu da promenim, najvise volim da se okruzim ljudima koji nemaju veze sa mojim besom i uzrokom istog. Ubace me u drugi film, i zaboravim. Zapravo, potisnem.
Nije to bas uvek moguce. U vecini slucajeva, kad sam besna - sama sam. Prijatelji imaju svoje probleme, svoj zivot, ne mogu biti tu za mene 24h dnevno.
Mada, moja tehnika nikako nije ni zdrava ni preporucljiva. Nagutas se svega i svacega... Ne ispraznis se, samo progutas. Ostane nekad pokoja knedla u grlu... I cim se setis toga, vrati ti se kompletan taj osecaj kao bumerang, ponovo ga osetis u svoj svojoj silini.
Grozno.
Auuu, bolje nadji nekog da izlupas
Puci ces jednog dana.
Poslato: 30 Jan 2005, 02:50
od Gothic Faery
Ponekad tesko kontrolisem bes. Uglavnom se izderem ko budala na prvu osobu koja mi stane pred nos, pa mi posle bude zao. Sada pribegavam metodi (odem u sobu,zatvorim sva vrata i prozore,pustim malo glasnije muziku i krenem da se dooooobro derem) - kucni metod.
Kada sam u gradu ili na nekom drugom mestu onda odem u setnju (SAMA).
Poslato: 31 Jan 2005, 21:36
od bambola
Poslato: 01 Feb 2005, 01:14
od Mars
Teretana.
Tj. prvo brojanje do 10, 100, 1000. Uglavnom se trudim da ne odreagujem na svoje prve unutrasnje impulese.
A onda teretana.
Poslato: 01 Feb 2005, 13:38
od Çâðê_DUP
Kad se razbesnim, odem na tenis;
izmlatim onu lopticu i izbacim tu
negativnu energiju iz sebe.
A ako je situacija bas hitna, navijem
muziku i iskacem se po sobi.
Potiskivanje besa nije bre zdravo;
mani se ti toga "sescu i razmisliti o svemu,
la la la..." Nece to da pomogne.
p.s. A vremenske prilike su takve
da, kad bi me neko sada naljutio,
pozvala bih ga/je na jedno
"prijateljsko" grudvanje...
he he he...
Poslato: 06 Feb 2005, 01:23
od HARP
Legnem da spavam,kad ustanem"Novi ja"
Poslato: 12 Feb 2005, 22:47
od Swanheart
ili:cita:
Poslato: 12 Feb 2005, 22:59
od Pitomi oblak
Poslato: 15 Feb 2005, 08:48
od Shoplifter
Poslato: 15 Feb 2005, 16:34
od Pitomi oblak
